AfvallenMetNederland.nl is een online dieetprogramma waarbij mensen verantwoord online kunnen afvallen onder begeleiding van de diëtiste van AfvallenMetNederland.nl. Afvallen en gezonder leven is iets wat tegenwoordig veel onder de aandacht staat. Al vijf jaar helpt AfvallenMetNederland.nl deze hierbij. AfvallenMetNederland.nl heeft jaarlijks ruim 170.000 bezoekers en heeft ruim 150.000 actieve leden in het bestand.
Afvallen met Nederland is vernieuwd: het meest complete en succesvolle dieetprogramma van Nederland. Bezoekers hebben de keuze tussen het online programma of het programma in combinatie met het hardcopy boek.
Het vernieuwde online programma bevat:
- honderden gezonde, eiwitrijke recepten (nu ook vegetarisch!)
- beweegprogramma met tientallen duidelijke video's
- motivatieprogramma van onze gedragscoach
- begeleiding van een diëtiste
Overtollige Kilo's kwijt, méér energie, blijvend op gewicht!
Om af te vallen moet je meer verbranden dan dat je dagelijks binnen krijgt. Elk mens is anders gebouwd en reageert verschillend op het wijzigen van zijn/haar eetpatroon. Wij helpen jou met het doorbreken van oude (foute) eetpatronen!
Makkelijker kunnen wij het niet maken
- Afvallen doe je door te eten. Maar liefst 6 keer per dag!
- Je hebt geen hongergevoel en je eet voldoende.
- Dit is geen (crash)dieet maar een levensstijl verandering.
- Wij leren je op een nieuwe en gezonde manier te genieten.
- Je hoeft geen punten te tellen of apps in de vullen.
- Veel variatie met af een toe een glas alcohol of hamburger.
- Alle calorieën en voedingswaardes hebben wij voor je uitgedacht.
- Onze menu's zijn samengesteld door diëtistes.
- Menu's zijn makkelijk en snel te bereiden.
- Dagelijks recepten voor ontbijt, lunch, diner en tussendoortjes.
- Makkelijk te combineren met je gezin en werk.
- Geen superfoods of ingewikkelde producten gewoon gezond eten.
- Makkelijke beweegoefeningen voor thuis
- Community om je te ondersteunen en begeleiden.
- Vragen die je kan stellen aan onze diëtist
- Motivatie programma om het blijvend vol te houden.